摘要：
昨天开始修不净观和白骨观 不净观，我观得不是很好，白骨观还可以因为以前修道家法门的时候已经有了内视功能，自己的骨骼和内脏看得比较清楚 先从左脚大趾起观，然后是整个左腿右腿后背手臂头... 昨天开始修不净观和白骨观 不净观，我观得不是很好，白骨观还可以因为以前修道家法门的时候已经有了内视功能，自己的骨骼和内脏看得比较清楚 先从左脚大趾起观，然后是整个左腿右腿后背手臂头咽喉再转入内脏内脏里的。
不净观佛祖教弟子四念处，分别是观身不净观受是苦观心无常观法无我修学四念处中的观身不净，是以观察死尸，以达到认清楚世间的真相这个真相是我们的身体是由皮肤毛发爪甲血肉骨骼，五脏六腑组成。
不净观图片的意义是告诉世人此身是幻，不可留恋，此生是幻，不可执着妄想由此修行，可入空无相法门，断诸恶趣，开诸善门头头的骨骼其实是一个骷髅头，头骨内是白色的脑浆，看看骷髅头及车祸中脑浆崩裂的图片。
正是佛陀在本经中开示的修行 *** 你可以观三十二身分的整体或任何一身分为不净，因而达到初禅。
